A Noël, je vous propose un nouvel outil pour améliorer votre suivi nutritionnel
Pour garder en tête les conseils nutritionnels que je vous donne en consultation, vous avez la possibilité de les écouter à nouveau sous format audio (Podcast à venir).
Pour commencer, voici deux pistes pour les fêtes de fin d’année et pour attaquer 2023.
Bonne écoute !
Fêtes de fin d’année:
(Si le podcast ne fonctionne pas sur Safari, écoutez le sur google chrome)
Astuces pour bien attaquer 2023:
(Si le podcast ne fonctionne pas sur Safari, écoutez le sur google chrome)
Dans ma méthode, maigrir est une conséquence. Le but est de réapprendre à manger pour maigrir et non l’inverse.