Marche active avec votre diététicien dans un parc lyonnais

1 fois par mois, j’organise une marche active pour vous proposer une activité physique de qualité et pour répondre à vos questions sur la diététique.

Les prochaines marches actives auront lieu le:

Dimanche 26 Novembre 2017 de 10h00 à 11h00 au Parc de la tête d’Or à Lyon.

Dimanche 10 Décembre 2017 de 10h00 à 11h00 au Parc de la tête d’Or à Lyon.

J’accueillerai pour chaque session environ 10 partcipants.
Les amis ou la famille sont les bienvenus 🙂

Pour les inscriptions, vous pouvez me contacter par mail sur: contact@mdnutrition.fr ou par téléphone au 06.34.12.89.30.

 

Suivez ces évènements sur Facebook: @dieteticienlyon

https://www.facebook.com/events/680986135427012/

A très bientôt,  en tenue de sport !

 

Mon burger d’avocat

Voici le lien pour suivre ma recette de burger d’avocat

Une recette qui va contenter les fans de burger, ceux qui aiment les jolis plats, et on a le droit de ne pas avoir de viande !! un vrai régal.

https://youtu.be/T2cjeTGe-8Q

 

Bon appétit !

Mon repas de fêtes en vidéo !

Voici ma proposition de repas de fêtes !

Pour que ce soit plus simple, je vous donne les liens pour voir leur réalisation en vidéos.

Mon entrée de fêtes : Avocat et truite fumée. https://www.youtube.com/watch?v=uPbowv-IqDk

Mon plat de fêtes : Filet de veau en croûte, accompagné d’un écrasé de pommes de terres à l’huile de truffe et d’une poêlée de champignons. https://www.youtube.com/watch?v=Urh5MRlqqC0

Mon dessert des fêtes : Salade d’agrumes aux épices. https://www.youtube.com/watch?v=Uvp8tQBv2ks

 

Passez de très belles fêtes !